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高根沢町 たんたん祭り 2016 [イベント]

10月29日(土)高根沢町たんたん祭り開催されますね!(^^)!
たんたんまつり.jpg
10月下旬ということで和製ハロウィン「ぼうじぼ」や
ワラで作った巨大なモニュメント「たんたんボッチ」。
たんたんぼっち.jpg
photo:たんたん祭り2015

秋の収穫に感謝する楽しいお祭りです。

いろんなイベントが用意されていて楽しいですよ!

どれもワクワクしますけど、たんたん祭りのおススメは
なんといっても『花火』!!

午後6時頃には、すっかり暗くなってしまう感じですけど
10月のこの時期に行われる花火ってキレイですよ!

真夏の夜を飾る花火もキレイですけどね(^_^)

澄み切った空気の中で見る花火は格別です!

なんかこうクッキリハッキリ色鮮やかなんですよ( ̄▽ ̄)

秋の花火っていうのもイイもんです。

ただ、ちょっと寒いので温かい服装で!

外で10分くらい立ってるだけでブルブルッときます(*_*)

高根沢町たんたん祭り花火プログラムを見てみると
スターマイン・4号・5号・尺玉と盛りだくさん!

天気予報と、にらめっこしながら当日を楽しみにしたいです。

たんたん祭り★たんたんボッチとハロウィンパーティー★


日 時:10月29日(土) 10時~19時 (雨天時は30日に延期)

場 所:キリンビール栃木工場跡地 (JR下野花岡駅近く)

 ◎たんたん祭り 2016 スケジュール◎

9時~ 熱気球体験

10時~
開会宣言、西小金管バンド
 
模擬店、ボムボムフィッシング、

働く車展示、ハロウィンかぼちゃづくり

動物ふれあい、ぼうじぼづくり、など

11時~ カラオケ、バンド演奏、子ども神輿とお囃子

12時~ 空手演武、ヒーローショー、など

14時30分~ 子ども餅つき

15時30分~ 子どもジャンケン大会

17時~ 湧泉太鼓

17時30分~ モニュメント炎上、花火大会

引用:town.takanezawa.tochigi.jp/information/ev
ent/20160426.html 
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十三夜にお供えするものは!? [年中行事]

十三夜は、いつ?


2016年の十三夜は、10月13日(木)ですね。
月見.jpg
十三夜は、作物の収穫に感謝を捧げるために
お供え物などを飾る行事です。

十五夜から約1か月後の十三夜の夜は晴れることが多く、
「十三夜に曇り無し」と言われます。

9月頃は台風も多いし、まだまだ暑い日が多くて
スッキリしないけど、10月になると夜は肌寒くなって
空気がヒンヤリしてきます。

そうすると、お月さまもクッキリと見えるんですね(^_^)

十三夜の月は栗や豆の収穫時期と重なることから
「栗名月」や「豆名月」ともいわれている他に
「小麦の名月」と呼ぶ地方もあって、十三夜の夜の
お天気で小麦の翌年の豊作・凶作を占うとか(゜.゜)。


十三夜にお供えするのは・・・


お月見のお供えは、月見だんご(13個または3個)、
ススキ、栗や豆などの収穫物ならOK!

収穫した野菜や果物、それに秋の七草もステキですよね(*^-^*)

ちなみに秋の七草は・・・
 ☆(はぎ)
 ☆桔梗(ききょう)
 ☆(くず)
 ☆撫子(なでしこ)
 ☆尾花(おばな)⇒ススキのことです
 ☆女郎花(おみなえし)
 ☆藤袴(ふじばかま)
秋の七草.jpg
イラスト:naru-web.com

ススキの穂が稲穂と似ているところから、収穫に感謝を
込めてススキを飾るそうです。

また、ススキは月の神様を招く目印でもあるとか(゜o゜)。

ススキの鋭い切り口が魔除けになるとされています。

十三夜に併せてススキは3本セットしましょう。

おだんごについて


それからね、おだんごを手作りする場合のポイントです。

月見団子が丸いのは、満ち欠けをする月が満ちる姿を
表しているそうですが、豊作祈願や収穫祝いだけでなく、
物事の成就、健康、幸せも表しています。

だから、おだんごが丸いのは良いんですよね。

だけど、まん丸はNGなんですって(ー_ー)!!

まん丸だと、死者の枕元に備える『枕だんご』と同じなので、
ほんの少しツブすことをおすすめします。

私は去年とかも、まん丸の月見だんごをお供えしちゃって
知らぬが仏とはいえ、トホホな気分です(>_<)

あと13個のおだんごの重ねかたは、
 1段目に9個(3個×3個)
 2段目に4個(2個×2個)
という感じで並べます。

今年の十三夜も、まもなくですね(*´▽`*)

いつもは、ゆっくりとお月見!な~んていう感じじゃないけど
たまには、のんびりゆったりと夜空を眺める日として
待ち遠しいです!(^^)!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

はっぴいな1日になりますように(*^-^*)[ぴかぴか(新しい)]







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キンモクセイの香りに驚きの効能が!? [健康]

キンモクセイのポワ~~ンと甘い香りが
心地いい季節になりました(*´▽`*)
キンモクセイ.jpg
photo:naverまとめ

甘い香りと言っても身体にスーッと染み込んでく感じが
イイんですね~。

キンモクセイの香りには、心と身体にイロイロ効能が
あるって知ってました?(・□・;)

それじゃあキンモクセイの香りの効能をチェックです。

まずはキンモクセイの英語名、オスマンサス。

Osmanthus(オスマンサス)は、ギリシャ語の
osme(香り)とanthos(花)を合わせた語。

海外でも、キンモクセイの香りは独特なんですね。

ということで、まず身体への効能は、
解毒作用 利尿作用 整腸作用

すごいと思いませんか?

身体の中をキレイにしてれる3拍子が、
ズラ~リおそろいですよ(*´▽`*)

あのオレンジ色の小さい小さい花から
こんなにたくさんの効能を発揮してるなんてねー。

まあ確かに、キンモクセイの香りで胃のあたりが
スーッとするのは分かる気がします(^_^)

次に、心への効能はズバリ!ストレス解消!!

イライラや不安を軽くしてストレスを小さくして
くれるんですって。

小さいキンモクセイの花に、こ~んな大きな働きが
あるなんてねー(゜o゜)。

気持ちを落ち着かせてくれるからリラックス効果
鎮静効果絶大です!

それからね、ヨーロッパの言い伝えでキンモクセイの
香りは「潜在能力を引き出す力がある」と。

どこからそうなったのかは分からないけども、実際に
キンモクセイの香りを嗅ぐと、身体の隅々までスーっと
なって、とってもリラックスした気分になるのは実感です。

最近の脳科学者の解説によると、身心ともにリラックス状態の
ときが、最高のパフォーマンスが出せるそうなのです。

そうしたところから、ヨーロッパの人は「潜在能力を引き出す」
と知ってたのかもしれませんね(^_^)

キンモクセイの花言葉は
初恋・真実の愛・謙虚・謙遜

ピュアな心が大きなパワーを生み出すっていうことかも
しれませんね。

なんかステキな話でまとまっちゃいました!(^^)!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

はっぴいな1日になりますように(*^-^*)[ぴかぴか(新しい)]


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秋分の日の過ごし方、お彼岸中は何する? [年中行事]

9月22日(木)は秋分の日です。

みなさん、どんなふうに過ごしますか?

まあ、祝日ですからね~、お家での~んびり過ごすのもイイけど(+_+)

ちょっとだけ張り切って、お墓参りに行くってどうでしょう?
hakamairi.jpg
イラスト:freebies-db.com

秋分の日を中心とした前後各3日の一週間が、お彼岸ですから、
お墓参りはその期間でもイイですよね( `ー´)ノ

ふだんは、ご先祖様とか、ぜ~んぜん気にしない毎日を
過ごしているけど、1年の中で少しだけ考えるっていうか
自分のルーツみたいなこと気にするのもアリかなあ(^_^)

秋分の日って暑い夏が、ようやく落ち着いてきて過ごしやすい日に
なるころだから、お盆の頃よりはお墓参りも行きやすいでしょうね。

昼と夜の長さが、ほぼ同じになるのが秋分の日。

仏教では秋分の日(春分の日も)が、あの世とこの世の
もっとも通じやすい日になるそうなんです(゜o゜)

そういうわけで秋分の日の先祖供養のお墓参りはオススメです!
higanbana.gif

お墓参りの方法も、むずかしく考えなくて大丈夫みたいですよ!(^^)!

自分のご先祖様ですからね~。

『いつも見守ってくれて、ありがとうございます』っていう
感謝の気持ちで、行ってみましょう!

お参りしたあとは、心も身体も軽~くなりますよ(^O^)/

ついでに、お彼岸期間中はイイことして徳積みするっていうのも
いかがでしょう?

仏教のなかに六波羅蜜というのがあって
布施、自戒、忍辱、精進、禅定、智慧っていう6つです。

今の自分に出来る良いことをしましょうねっていう感じ(*^_^*)

ふだんは自分中心、周りのことはどうでも、まず自分!という
ところから少しだけ周りの人に喜んでもらえる自分にシフトするとき。

イイことが積もり積もったら、あの世のご先祖様も、きっと
喜んでくれると思うんですよね~(*´▽`*)

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

はっぴいな1日になりますように(*^-^*)[ぴかぴか(新しい)]





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十五夜とは?なぜ、おだんごをお供えするの? [年中行事]

十五夜とは?


真夏の蒸し暑さが遠のいて空気がカラッとしてきたら
月が一番美しく見える秋になりますねえ(^_^)。
満月1.png
photo:暮らし歳時記

旧暦8月15日の夜は、十五夜のお月見です[るんるん]

今年も、まもなく十五夜を迎えますが2016年は、
9月15日(木)です!!

この十五夜の日の月は、一年で最も明るく美しいと
言われています( `ー´)ノ。

十五夜とは、
秋の収穫物をお供えして作物の実りに 感謝をささげるとともに、 お月見をする風習をいいます。

月見台を決めてお月見をしましょう(^-^)

月見台とは、お月見をする場所のことです。

月を眺められる場所が、月見台になりますね(*´▽`*)

たとえば・・・

窓からお月見の場合→窓辺にテーブルをセット。

出窓からお月見の場合→出窓の張り出しを使って。

お庭でお月見の場合→お庭にテーブルをセット。

月見台が決まったら、お供えを用意しましょう!(^^)!

十五夜のお供え


十五夜のお月見に、お供えするものとして
ススキとおだんごが代表的です(*´▽`*)
月見だんご.jpg
photo:y.sapporobeer.jp

日本古来の考え方は左上位(左側が上座)となるので、
お月様からみて左側に自然界に有るもの(ススキや野菜)、
右側に人工のもの(おだんご)を供えたほうが良いそうです。

ススキは月の神様を招く目印として、またススキは切り口が
鋭いことから魔除けになるとか。

そして十五夜にススキを飾ると一年間病気をしないそうです。

十五夜にお供えするススキの本数は、5本です。
(地域によっては15本といわれています。)

なぜ、おだんごをお供えするの?


収穫した作物に「おかげさまで今年も無事に収穫ができました」
という感謝の気持ちを込めて、また、
「こうして、生かされているのは、ご先祖様のおかげです」と
お月さまに祈りを捧げて感謝を表すようになりました。

そうした感謝の気持ちをこめて、お米を使って月に似せた
丸いおだんごを作り、お供えするようになったと言われています。

おだんごは、まん丸だと、死者の枕元に備える「枕だんご」と
同じになってしまうので、ほんの少しつぶすことをおすすめします。

私は今まで、お月見のおだんごをまん丸で作ってました(゜o゜)
[ふらふら]トホホな失敗です(゚д゚)!
みなさん、ご注意くださいね(ー_ー)!!

おだんごをお供えする数には2つの説があって、
1年の満月の数である12個か、十五夜から15個という説です。

十五夜の月見だんごが丸いのは秋の収穫祝いだけでなくて、
物事の成就、日頃の健康に対する感謝も表しています。

ふだん、ゆっくり夜空を見る時間も無い毎日だけど、
十五夜のお月さまと過ごす優しい時間に感謝を込めて、
お月見を楽しみたいですね~(^^)/~~~
usagi.jpg
イラスト:sozai-library.com

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

はっぴいな1日になりますように(*^-^*)[ぴかぴか(新しい)]


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9月・十五夜は、いつ?2016年 [年中行事]

2016年の十五夜は?


まだまだ暑い日が続いてますが9月になると、
夜は、ずいぶん過ごしやすくなってきましたね。

晴れた日は、お月さまがキレイに見えますよ~(*´▽`*)
月.jpg

今年も、まもなく十五夜を迎えますが2016年は、

9月15日(木)です!!


十五夜は旧暦8月15日のことを指しています。

けれども現在の暦と旧暦とではズレが出るので

毎年、十五夜の日は変わります。


十五夜は美しい月を観賞しながら、
秋の収穫に感謝をする行事と言われています。

このところ大型の台風が次々やってきて
大雨が降り続いていたので、十五夜のお月見が
ホントに楽しみです(^-^)

2016年の今年は日本中で災害が多いですもんね(;_;)

普段では台風の進路として考えられない東北地方や
北海道まで大雨の被害を受けてるから・・・・

被災された方々が十五夜のキレイなお月さまを見て
ほんのいっときでも心がほっこりしてもらえればなあと
思います(*^^*)


十五夜のお供え


月が見える場所(窓辺など)にお供えするものとして
ススキとおだんごが代表的です(*´▽`*)

日本古来の考え方は左上位(左側が上座)となるので、
お月様からみて左側に自然界に有るもの(ススキや野菜)、
右側に人工のもの(おだんご)を供えたほうが良いそうです。
十五夜.png
イラスト:irasutoya.com

ススキは月の神様を招く目印として、またススキは切り口が
鋭いことから魔除けになるとか。

そうして十五夜にススキを飾ると一年間病気をしないそうです。


十五夜にお供えするススキの本数は、5本です。
(地域によっては15本といわれています。)


おだんごをお供えする数には2つの説があって、
1年の満月の数である12個か、十五夜から15個という説です。


十五夜の月見だんごが丸いのは秋の収穫祝いだけでなくて、
物事の成就、日頃の健康に対する感謝も表しています。


ふだん、ゆっくり夜空を見る時間も無い毎日だけど、
十五夜のお月さまと過ごす優しい時間に感謝を込めて、
お月見を楽しみたいですね~(^^)/~~~


夜の暗闇の中で明るい十五夜のお月さまは、
おもーい心まで軽~くキレイにしてくれるかも(^_^)


最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

はっぴいな1日になりますように(*^-^*)

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2016年 十五夜・十三夜は、いつ? [年中行事]

今年も十五夜の季節が近づいてきました(^O^)/
十五夜.png
2016年の十五夜9月15日(木)です!!

十五夜は旧暦8月15日のことを指しています。

けれども新暦と旧暦とではズレが出るので

毎年、十五夜の日は変わります。


そうして2016年の十三夜10月13日(木)です!!

十三夜は旧暦9月13日のことを指しています。

十五夜(中秋の名月)から約1か月後の十三夜は、
十五夜に次いで美しい月だといわれてます(*^_^*)。


それから十五夜・十三夜といえば、お月見!

お月見は、十五夜・十三夜とセットで!
が、ベストです!(^^)!

十五夜・十三夜のどちらかのお月見しかしないことを
「片見月」と言って、縁起が悪いそうです(゜o゜)。

ところで、十五夜・十三夜のお月見と言えば、
お供えはススキとおだんご(*´▽`*)

私の場合は花よりだんご!
じゃなくて、お月見よりだんご!です(^-^)

ススキの穂が稲穂と似ているところから
収穫に感謝を込めてススキを飾るそうです。

また、ススキは月の神様を招く目印でもあるとか。

十五夜にススキを飾ると一年間、病気をしないという説も
あるそうですよ(^-^)。

十五夜に併せてススキは5本です。


おだんごは1年間に見える満月の数である12個、
または十五夜にちなんで15個お供えしましょう。

十三夜のお月見だんごは13個で(*^_^*)。
十三夜のお月見にはススキと栗も、いっしょに。

十三夜は別名「栗名月」で栗の収穫祝いでもあるそうです。


そうそう、月見だんごは、まんまるじゃないそうです( 一一)

ピンポン玉のような、まんまるだと死者の枕元に供える
「枕だんご」に通じるので、少しだけツブします。

今まで、お月見のだんごはキレイに
まんまるで作ってました(゜o゜)

これって「お月見だんご」じゃなくて
「枕だんご」だったんですねー(゚д゚)!

知らぬが仏・・・とはいえトホホです(+_+)

皆さまも、おだんごの形にはくれぐれも
ご注意くださいますように(ー_ー)!!

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

はっぴいな1日になりますように(*^_^*)



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ゴーヤの栄養と効果がスゴイ!? [食べ物]

毎日毎日あっつい日が続いて
真夏日の連続に身体が悲鳴を
あげてる、こんなときは(;_;)

ゴーヤっていう強い味方で
暑さを乗り切りましょ(^^)v
ごーや.jpg
最近、緑のカーテンとかって
家庭で栽培されてるゴーヤ。
go-ya.jpg
緑のカーテンも涼しくて
ステキだけど、果実も
すごーい栄養がタップリ!

見た目がイボイボでゴツイ
感じのゴーヤ(ー_ー)

ところが、ホントは
すごーい栄養と効果が
有るって知ってました?

まずはゴーヤの栄養から
チェックしてみましょう(^^)

ゴーヤの主な栄養


ゴーヤは100g・17kcalで
ミツバやレタスなどと
ほぼ同じカロリーで、とっても
ヘルシーな食べ物ですね!

☆ビタミンCは…
 トマトやキュウリの約5倍
 レモンの約4倍

☆食物繊維は…
 セロリの30倍(゜o゜)

☆カルシウムは…
 牛乳の14倍(^。^)

☆鉄分は…
 ほうれん草の2倍(^'^)

☆栄養が最も高いのは…
 乾燥ゴーヤ!

 ゴーヤを天日干した
 「乾燥ゴーヤ」の栄養価は
 生ゴーヤーと比べると、
 ・カルシウムが15倍
 ・ビタミンCが10倍
 ・鉄分が30倍(゜o゜)

引用元http://puti-chiebukuro.com/633.html

ゴーヤの効果


ゴーヤの効果をチェックすると…

☆夏バテ・疲労回復

☆血糖値の安定作用

☆生活習慣病予防

☆むくみ・便秘の解消

☆美肌作り・肌老化予防

☆消化を促進

☆免疫力を高める

すごーい!女性に
ウレシイ効果がタップリ(*^_^*)

それと漢方でゴーヤは体内の 余分な熱を取り除く食べ物
分類されていて、中国の古い
書物には「ニキビや口角炎は
苦瓜(ゴーヤ)で治す」と記載
されているそうです。

この夏、毎日ゴーヤの佃煮を
食べ続けている私!(^^)!

ふだんは便秘な毎日なんだけど
とーっても快調です(´▽`)

毎日たくさんゴーヤが実るので
毎日せっせと佃煮にして
食べてます(^O^)/

ぜひ、お試しくださいね!

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2016年花粉症対策にオススメ飲み物はコレ!! [花粉症]

2016年の花粉症シーズン到来!

まずは花粉症対策のおさらいです。

2016年・花粉症対策は

①花粉症用マスク
 花粉症対策としてマスクを使用!
 これはもう基本中の基本!
 吸いこむ花粉の量を減らします。
 花粉が飛び始める前から
 マスクをすると、花粉症の発症を
 抑えることも期待できるそうです。

②上手な洋服選び
 花粉症対策は「花粉を寄せ付けないコト」。
 外出するときの洋服の素材に注意です。
 花粉が付着しにくい、綿や化学繊維の素材を
 選ぶと◎ヽ(^。^)ノ

③メガネ(^0_0^)
 花粉を寄せ付けない工夫に「メガネ」です。
 花粉症用メガネもありますが、
 通常のメガネでも花粉の量を
 約1/3に抑えるといわれています。
 これは昨年、私も実感しました。
 かゆくなる前にひと工夫ですね!

④おススメ飲み物:じゃばら 
じゃばら.jpg
これは昨年、ホントに効果抜群でした!
 くしゃみ・鼻水がひどくて
 眠れない毎日でツライ(;_;)

 ところが、じゃばらを飲んだら
 ウソみたいにスッキリ!!

 じゃばらを飲むと、おまけに
 目のカユミまで無くなるんです。

 ホントかい!?
 みたいな感じでしたが・・・

 でもホントなんですよ!(*´▽`*)
 花粉症で夜、眠れない皆さまに
 ぜひぜひ、おススメです。

 私は水で薄めて飲んでいます。
 体質改善にも良いかも?です。
 2016年・花粉症対策は、これでバッチリですね!

元祖福田家 無添加早摘みじゃばら果汁360ml×1本

元祖福田家 無添加早摘みじゃばら果汁360ml×1本

  • 出版社/メーカー: ジャバラボ福田農園
  • メディア: その他



「じゃばら」は和歌山県北山村でしか収穫できない
希少な柑橘果実で、生産本数が限定されている
貴重な果実です。

そんな「じゃばら」の
果汁にはビタミンCやビタミンB1、B2、
カロチンなどが豊富に含まれ、
花粉症に良いとされるフラボノイド「ナリルチン」も
シークワーサーの100倍と、
豊富に含まれています。

柑橘系の酸味が、爽やかな飲み心地でおいしく、
気分をすっきりとさせてくれます。

花粉対策にも効果的!ナリルチンとは・・・。
じゃばらの果実、特に果皮には
ナリルチンと呼ばれるフラボノイドを含んでいます。

名称:じゃばらジュース(ストレート)
原材料名:じゃばら
内容量:360ml

栄養成分100mlあたり
エネルギー:37kcal
 タンパク質:0.4g  
 脂質:0.1g  
 炭水化物:10g
ナトリウム:0g  
 ビタミンC:36mg   
ナリルチン:34,000μg

http://www.masudaseed.com/引用


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十五夜のお月さまの中にウサギ!? [年中行事]

今年も、もうすぐ十五夜ですね。
月見.gif
http://matome.naver.jp/odai/

十五夜といえば丸いお団子とススキを飾って、
お月見です。

満月のように丸いお団子と魔よけのパワーの
あるススキを飾るのは秋の収穫に感謝するものだと
言われています。

十五夜は、中秋の名月とか、 サトイモの収穫期が近いことから芋名月と呼ばれてます。

お月見は、お団子をいただくイメージが強くて
甘いもの大好きな私としては待ち遠しいイベントの
ひとつで食欲の秋の楽しみなんですよ!

白玉粉と上新粉を水で混ぜてから
蒸し器で蒸して、すり鉢で良く搗いてから
丸いお団子をつくります。

お店で買ってくるのも美味しいけど
手作りのお団子は最高ですよ。

こしあんやきな粉を用意して、
お好みでいろんな味のお団子を
楽しめてシアワセな気分になりますね!


ところで十五夜といえば、月の中にウサギみたいな
イメージがありませんか?

食いしん坊の私としては、お団子を食べるイベントで
他は関心なかったですけども・・・。

この月とウサギには悲しいエピソードが有るのを
ご存知でしょうか?


ジャータカ経という、お経典の中にあるお話です。

貧しい仙人が困っていたとき、近くにいたサルは
木に登って果物をお捧げしました。

キツネは畑から野菜を採ってきて、お捧げしました。

ところがウサギは何も出来ませんでした。

困ったウサギは薪を集めて火をつけて、その中に
飛び込んで仙人に食べてもらおうとしました。

ウサギの真心を月の神様が、ご覧になって月の中に
抱きとめたというエピソードです。

小さな小さな真心を讃えた美しい話ですね。

心がジーンと温かくなりませんか?

私は自分の身を投げ出すなんてことは出来ないけど
ウサギを見習って何か一つでも周りの人の役に立つコトを
していけたらイイですねー。

タグ:十五夜
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